肿瘤是当代人绕不开的话题讨论，伴随着环境污染问题和食品卫生安全难题局势的日渐不容乐观，各种各样肿瘤的患病率持续提升，肿瘤占大家死因的占比早已从过去的第四位上升到第三位，尤其是肺癌，早已变成城镇和农村人口的肿瘤类型的首位和第二位。

得了癌症仅有等死吗？自打朋友被查出来癌症晚期，我发现了过去喜欢笑的她，脸部纵是痛楚和无可奈何，我看到她那样，内心十分不舒服，却不清楚该怎么帮她。

她叫林萧，2021年59岁在2016年诊断身患肺癌，经历了1次手术治疗、6次放化疗，事后发生癌症迁移，医生都束手无术。让林萧过剩下的日子吧。但林萧不认命。依据在了解到的【临床试验】去申请后。在亲人和医师的勤奋协助下得到“重生”，跨出了2年存活的门槛。目前很多人看到我都惊讶于“我还活着”其实我并不怪异，由于这3年的時间里边我看了和尝到数不尽的中药书籍和中药材。我认为自己在这三年里边就是一个药罐子，但是庆幸三年的時间我坚持不懈过来了，而且成功了。

现如今時间早已过去，而他却愈来愈身心健康，他取得成功的抵御了癌症，取得成功地带癌生存了快10年，他往往取得成功并不是好运，彻底在于下列三点：

第一条：重视饮食搭配，少食多餐

说白了重视饮食搭配我更在意的是早上，我早上通常都不容易吃点太撑，由于我搜过许多材料说早上吃太饱对身体不好，次之：不可以油腻咸了，清淡的食物，薏米、大枣和花生仁都是有非常好的生白功效，很合适配搭一块儿熬成粥水；牛髓、牛羊肉在中医学上都是有健脾益血生白的功效。

第二条：中医治疗

应对着放化疗人每日必每日削瘦，只能选用中医治疗，逐渐每日用茵{yin}阳芝泡水喝。3个月的情况下放化疗产生的不良反应消失了，人也思想起来了，食欲也逐渐好转，6个月的情况下再度复诊身体肿瘤干细胞活力急剧下降，肿瘤干细胞总数降低许多。

药理学研究表明，茵{yin}阳芝能明显提升肿瘤患者的免疫功能；抑止肿瘤內部新生儿毛细血管的产生；阻拦掉下来肿瘤干细胞在血管壁的受精卵着床；抑止肿瘤干细胞对血管壁基底膜的侵润，有明显抗侵润、抗迁移功效。

第三条：坚持不懈有氧运动减肥

再有就是平时一定要坚持不懈适度的健身运动，设想大家有多少患者最后是丧生于医院病床上的。癌患者的健身运动要坚持不懈下列一些标准。

1、做适合的健身运动如散散步、五禽戏、太极、舞蹈、气功师等；

2、健身运动以前，认识自己的身体状况，并向医师咨询；

3、依据个人情况操纵运动强度；

4、假如精力或医师容许，患者可每日散散步三十分钟左右，1周锻练5次之上。假如精力较弱，也可从每日锻练5～10分钟左右逐渐，逐渐提升运动强度，直至每日锻练三十分钟左右之上。