相信很多女孩子有这样的经历：

在体检过后发现体检报告上写着“双侧乳腺增生”或“双侧小叶增生”，大部分的女性发生了小叶增生但身体却没有异样的感觉。我们不禁发问：

 

什么是小叶增生呢？

小叶增生需要治疗吗？

小叶增生会不会癌变呢？

 

接下来，就让我们一起走近小叶增生吧~

 

乳腺增生VS小叶增生

 

乳腺由乳腺管与小叶组成，这两者都会有增生的可能性，小叶增生是乳腺增生的一种。

 

小叶增生是一种增生性病变，是乳腺增生性疾病中最为常见的一种，它既不是肿瘤也不是炎症，且女性在过了青春期以后，小叶增生随时都可能发生。

 

病因＆临床表现

 

小叶增生是一种内分泌性增生又称为激素性增生，是内分泌功能紊乱导致的乳腺组织增生及退行性变化。

 

其发病过程是女性的乳腺体小叶、导管末端出现了增生与囊性改变。卵巢内分泌紊乱的女性，更容易出现小叶增生的情况。如果卵巢分泌激素异常不管是分泌量过少，还是分泌量增多都会导致小叶增生的出现。女性月经周期中，情绪容易波动，平时生活中过多的不良情绪刺激也会使小叶增生加剧。

 

症状

 

症状一：乳房疼痛。80％的乳腺小叶增生患者都有乳房疼痛的症状。疼痛主要有以下两种类型：

1、周期性乳房疼痛。乳房疼痛随着月经和情绪的变化而波动，常于月经前或生气时疼痛加剧，月经结束后或心情愉快时，乳房疼痛明显减轻。

2、非周期性乳房疼痛。通常表现为，乳房一侧或者两侧出现胀痛、刺痛。严重时，患者不敢触碰乳房。此外，这种疼痛会蔓延到背部、两肋和腋窝等部位。

 

症状二：乳房肿块。乳房肿块是乳腺小叶增生的另一明显症状。患者常在乳房一侧或者双侧发现单个或多个大小不一的肿块。这些肿块常常位于乳房的外上方，呈现片状、颗粒状和条状。肿块边界不清晰，活动性较大。

 

症状三：乳头溢液。若是女性在非哺乳期出现乳头溢液的情况，则可能是小叶增生的症状表现。患者在挤压乳头时，有少量乳白色、清水样、黄色或棕色等溢液流出。

 

症状四：月经不调。月经的前后时间不定，月经量少或月经颜色淡等，也是乳腺小叶增生的症状表现。

 

说了这么多，那么我们应该如何预防小叶增生呢？

 

预防

 

1、保持心情稳定与愉悦，减少精神刺激

2、少吃含太多脂肪的食物，注意食物的多样化

3、注意尽量不要食用含有激素的补品以及含有激素的化妆品

4、注意避免不健康的生活方式，避免人流

5、生育、哺乳对乳腺有好处，可以预防乳腺疾病的发生。

 

另外，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助哦！

 

最后，尽管绝大多数的乳腺增生不会进展为乳腺癌，但乳房持续性疼痛和肿胀，一定要及时就医哦！