每一个癌症患者,都在期待着,希望不久后的将来,癌症可以被治愈。
但是到目前为止,除了一些公认不会死人的癌症,如甲状腺癌以外,其他的癌症想要治愈依然十分困难。
癌症为什么难以治愈?
癌症治疗不能完全杀灭癌细胞
如果在癌症治疗中,手术和化疗药物不能尽可能地将癌细胞杀死,那么身体里残存的小部分癌细胞就会默默发展壮大,导致复发转移。
为什么手术和化疗药物不能把癌细胞杀死?包括两个主要原因:
1. 治疗不规范所以不彻底
每一种癌症的标准治疗方案,都是经历过严格的临床试验和实践证明的。
因此根据癌症的标准治疗方案进行规范治疗,是我们能接触到的效果最好、最能杀灭癌细胞的治疗。
而对于不规范或不足量的治疗方案,并不是说不能杀灭,而是起效的概率不如规范的治疗方案,患者的平均生存期也不如规范的治疗方案。
所以治疗规范与否,是能否杀灭癌细胞的一大影响因素。
2. 治疗效果不够好所以不彻底
有些患者分期晚、有些患者化疗不敏感、有些患者没有基因突变无靶向药可用……
而且,一个人身上的癌细胞也会有不同,当患者使用药物进行治疗时,大部分的癌细胞会被清除,很小一部分癌细胞却可以在药物摧残下生存下来,甚至进化出“耐药”功能。
还有一部分肿瘤细胞周围没有血管,那么静脉输送的化疗药物就无法到达这些肿瘤细胞所在的地方,也就无法杀死这些癌细胞。
甚至还有一些处于“冬眠”状态的癌细胞,它们不进行增殖,那么一些针对细胞增殖的化疗药物就无法对它们产生作用,最后导致癌细胞不能被完全杀死。
患者的肿瘤“微环境”难以改变
注意了,这里所说的“微环境”指的并不是酸性体质、碱性体质等伪科学,而是指肿瘤细胞产生和生活的内环境。
包括肿瘤细胞和它周围的成纤维细胞、免疫细胞和骨源性炎性细胞、细胞外基质、微血管和各种信号分子。
肿瘤微环境会影响肿瘤的生长、代谢和转移,如果说肿瘤是种子,那么肿瘤微环境就是土壤。
而肿瘤的治疗固然可以将肿瘤细胞清除掉,却对被肿瘤改变的微环境束手无策,比如有证据表明,可能是由于免疫抑制性肿瘤微环境的代谢重编程不足,让抗肿瘤免疫力的恢复受到限制,从而导致了肿瘤的恶性进展。
目前临床上对肿瘤治疗的研究正在往肿瘤微环境方向而去,希望未来可以通过改变肿瘤的微环境,来抑制肿瘤细胞的生长和繁殖。
除了以上因素外,一些致病的突变、某些癌症治疗对身体的伤害、某些难以改变的坏习惯,如抽烟、喝酒、超重、饮食不健康等原因,都在阻止着我们治愈癌症。
我们该怎么做?
癌症确实难以治愈,但是并不是所有癌症患者都不能治愈。
癌症的治愈是“临床治愈”。一般来说,癌症治疗完成后的前两年是复发的高峰期,第三年至第五年,复发的概率会逐渐下降,五年后癌症复发的可能性大大降低,就被认为是“临床治愈”。
因此治疗完成后的几年是癌症患者康复的关键时期。在这段时间内,我们可以尝试尽量做到:
1. 缓解化疗的“遗留”副作用
化疗导致的长期副作用是影响患者康复的关键因素,比如化疗导致的疲劳、对胃肠肝肾的损伤、血液指标长期的降低、对神经系统的损伤等。
觅友们可以通过一些药物和食品的摄入来缓解化疗的这些副作用,比如贫血的患者可以吃一些叶酸、神经系统损伤的患者可以吃一些营养神经的甲钴胺,再加上身体的自我修复能力,这些副作用是可以慢慢被解决的。
2. 合理膳食维持身体机能
合理的膳食是维持身体免疫力的基础,正确的合理膳食是蔬菜、水果、鱼肉蛋奶、谷薯类、豆类坚果、油、盐、水都要摄入。
癌症患者可以在合理膳食的基础上再多吃一些,比如多吃20%来应对身体受到的伤害。
3. 适当运动提高身体素质
适当的运动对癌症患者的康复是很有帮助的,成年人每天应该进行累计相当于6000步以上的身体活动。走6000步≈3至4千米行走距离≈30分钟左右。
对于癌症患者来说,走完6000步后,大概就能达到运动量适中、微微出汗且不会过度疲劳的程度。
在适应了6000步的运动量之后,觅友们可以尝试再做一些其他的运动,比如竞走、游泳、八段锦等,同样做到微微出汗且不会过度疲劳即可。
4. 保持平稳、轻松的情绪,拒绝焦虑
心理因素是会对人体的免疫力产生影响的。有研究显示,心理因素会影响内分泌和脑神经介质改变,进而使机体免疫下降来影响肿瘤患者的康复。
所以癌症患者尽量合理地宣泄情绪,将一些自己喜欢或擅长的东西培养成兴趣爱好,来维持自己情绪的轻松和稳定。
学会适当的放慢节奏,做一些“慢吞吞”的事情,给自己放松的空间。
癌症虽然很难被治愈,但是我们的心灵可以被治愈~