衡量饮酒量、饮酒频次不同对于身体所造成的伤害,这个话题还是很有必要的。如果您单次摄入的较大的酒精量,会给肝脏增加太大负担,很容易让其入不敷出。如果您每天都饮酒,每次饮用一杯,这是一个非常不好的习惯,随着时间的延伸,很可能会酗酒成性,每天持续增加肝脏的刺激和损伤,很容易增加酒精性脂肪肝、肝硬化等肝脏问题的发病风险。
简单而言,有酒精摄入,你的肝脏就会工作;饮用越多,伤害越大。那么饮酒和癌有没有关系呢?
最新研究表明,全世界 5.5% 的癌症发生和 5.8% 的癌症死亡是酒精引起的。也就是说:每 18 个癌症里,就有 1 个是喝酒喝出来的。目前,全球每年 1,500 万新诊断癌症患者,根据这个比例推算,其中就有 80 万是喝酒喝出来的!
大量数据和既往研究证明酒精和口腔癌,喉癌,食管癌,头颈癌,肝癌,结直肠癌,女性乳腺癌等有直接关系。同时它极可能会引起胃癌和胰腺癌。
不出意外的,和酒精关系最密切的癌症类型来自喝酒,研究表明:41% 的口腔癌,23% 的喉癌,22% 的肝癌和 21% 的食管癌均于饮酒相关。即使号召戒酒的人,很多其实也不清楚为啥喝酒会致癌。
事实上酒精本身并不是致癌物,不会引起基因突变。真正危险的是它在体内的代谢产物:乙醛。
酒精(乙醇)进入体内后,由乙醇脱氢酶代谢为乙醛,然后再由乙醛脱氢酶代谢为乙酸排出体外。
乙醇就是酒精,是喝酒爽的来源,因为它能麻痹神经,能让人兴奋,导致错觉。乙醇代谢的中间产物乙醛,是明确的致癌物。目前乙醛至少有两个重要的致癌原因:第一是乙醛能直接结合 DNA,导致 DNA 突变,甚至导致染色体变异;第二是乙醛可以导致体内细胞死亡,诱发慢性炎症和细胞复制,增加癌变概率。
因为这个原因,世界卫生组织把含酒精的饮料和乙醛同时列为一级致癌物!
喝酒脸红的人和癌相关情况怎样呢?
喝酒脸红是酒精代谢异常的表现,这种现象是乙醛堆积的结果,而乙醛是明确的致癌物。
酒精进入人体后,会先代谢为 I 类致癌物——乙醛。喝酒脸红的人基因存在缺陷,导致其体内缺少一种能够降解乙醛的酶。这类人喝酒后,乙醛会因无法排出在体内大量堆积,表征是皮肤潮红,也就是我们说的上脸。这类人喝酒后,患癌概率会高于正常人。脸越来越红,其实就是体内的致癌物越来越多,可要小心了。
即使少量喝酒,患癌风险也会增加。因此,最佳的选择是完全不喝酒。如果你现在不喝酒,请继续保持,不要开始。如果经常喝酒,请戒酒!
衡量饮酒量、饮酒频次不同对于身体所造成的伤害,这个话题还是很有必要的。如果您单次摄入的较大的酒精量,会给肝脏增加太大负担,很容易让其入不敷出。如果您每天都饮酒,每次饮用一杯,这是一个非常不好的习惯,随着时间的延伸,很可能会酗酒成性,每天持续增加肝脏的刺激和损伤,很容易增加酒精性脂肪肝、肝硬化等肝脏问题的发病风险。
简单而言,有酒精摄入,你的肝脏就会工作;饮用越多,伤害越大。那么饮酒和癌有没有关系呢?
最新研究表明,全世界 5.5% 的癌症发生和 5.8% 的癌症死亡是酒精引起的。也就是说:每 18 个癌症里,就有 1 个是喝酒喝出来的。目前,全球每年 1,500 万新诊断癌症患者,根据这个比例推算,其中就有 80 万是喝酒喝出来的!
大量数据和既往研究证明酒精和口腔癌,喉癌,食管癌,头颈癌,肝癌,结直肠癌,女性乳腺癌等有直接关系。同时它极可能会引起胃癌和胰腺癌。
不出意外的,和酒精关系最密切的癌症类型来自喝酒,研究表明:41% 的口腔癌,23% 的喉癌,22% 的肝癌和 21% 的食管癌均于饮酒相关。即使号召戒酒的人,很多其实也不清楚为啥喝酒会致癌。
事实上酒精本身并不是致癌物,不会引起基因突变。真正危险的是它在体内的代谢产物:乙醛。
酒精(乙醇)进入体内后,由乙醇脱氢酶代谢为乙醛,然后再由乙醛脱氢酶代谢为乙酸排出体外。
乙醇就是酒精,是喝酒爽的来源,因为它能麻痹神经,能让人兴奋,导致错觉。乙醇代谢的中间产物乙醛,是明确的致癌物。目前乙醛至少有两个重要的致癌原因:第一是乙醛能直接结合 DNA,导致 DNA 突变,甚至导致染色体变异;第二是乙醛可以导致体内细胞死亡,诱发慢性炎症和细胞复制,增加癌变概率。
因为这个原因,世界卫生组织把含酒精的饮料和乙醛同时列为一级致癌物!
喝酒脸红的人和癌相关情况怎样呢?
喝酒脸红是酒精代谢异常的表现,这种现象是乙醛堆积的结果,而乙醛是明确的致癌物。
酒精进入人体后,会先代谢为 I 类致癌物——乙醛。喝酒脸红的人基因存在缺陷,导致其体内缺少一种能够降解乙醛的酶。这类人喝酒后,乙醛会因无法排出在体内大量堆积,表征是皮肤潮红,也就是我们说的上脸。这类人喝酒后,患癌概率会高于正常人。脸越来越红,其实就是体内的致癌物越来越多,可要小心了。
即使少量喝酒,患癌风险也会增加。因此,最佳的选择是完全不喝酒。如果你现在不喝酒,请继续保持,不要开始。如果经常喝酒,请戒酒!
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