根据2019年1月国家癌症中心发布的最新一期全国癌症统计数据报告，可知2015年我国恶性肿瘤发病约392.9万人，较2014年的380.4万增加了12.5万，增长率为3.2%。

细究我国癌症日发病人数，数据惊人，平均每日超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5人被确诊为癌症。

想要预防癌症发生，早做筛查是关键。但什么样的检查才能真正起到筛查预防的效果呢？哪些人群最应该接受筛查呢？

答案已经有了，且是美国癌症研究院给的标准答案，以下这4类是降低癌症风险的有效筛查！

肺癌：低剂量螺旋CT

早期肺癌常常无明显症状，等到出现刺激性干咳，痰中带血、胸痛、发热、气促等表现时已为癌症的中晚期，错过了最好的治疗时机。

肺癌的筛查有低剂量螺旋CT扫描（LDCT扫描）、胸部X光和痰细胞学。哪种最好呢？美国癌症研究院对这三种筛查进行了研究，他们发现只有低剂量螺旋CT筛查肺癌的检测被证明可以减少55~74岁重度吸烟者的肺癌死亡率。

哪些人需要定期进行低剂量螺旋CT筛查肺癌呢？长期受环境污染，长期吸烟者、吸二手烟（被动吸烟）者；慢性肺部疾病（肺结核、矽肺、尘肺等）；有家族遗传、免疫机能降低以及内分泌功能失调者。

肠癌：结肠镜检查和粪便检查

美国癌症协会报告称，“只有39％的CRC患者被诊断为局限期疾病（最早阶段尚未扩散到附近组织），其五年生存率为90％;而晚期患者的五年生存率仅为14％。

肠癌，只有39%的患者5年生存率为90%，晚期肠癌的5年生存率仅为14%。而我国大多数发现肠癌的患者都已处于中晚期。

近期《柳叶刀》发表最新研究，一次肠癌筛选检查可以使发生肠癌的风险降低超过1/3，并且可以挽救无数的生命。

因此建议这几类人群定期做肠镜筛查：长期摄入高脂、高蛋白、高热量食物的人；40岁以上，长期摄入酒精、油炸食品等；有慢性溃疡性结肠炎、大肠腺瘤、家族性结肠腺瘤病、大肠息肉等慢性溃疡性结肠炎者；有大肠癌家族史者。

乳腺癌：乳腺X光

近年来，我国乳腺癌在一线城市发病率逐年上身，是女性健康的一大杀手。而美国在25年之间，乳腺癌的死亡率下降39%，原因是乳腺筛查的普及化、治疗效果的提高、肥胖减缓等。

乳房X光检查是乳腺癌最常见的筛查方法，已被证明可以减少40~74岁女性的死亡率，特别是50岁以上的女性。

未育或≥35岁初产妇；月经初潮≤12岁，或行经≥42年的妇女；有家族患病史者；对侧乳腺癌史或经乳腺活检证实为重度非典型增生或乳管内乳头状瘤病者；胸部放射治疗史（≥10年）者需要定期进行乳腺X光检查。

宫颈癌：巴氏试验和人乳头瘤病毒（HPV）检测

随着HPV疫苗陆续在我国上市，近2年，关于宫颈癌的科普知识也被人们熟知，宫颈癌的筛查被重视起来。

人乳头瘤病毒（HPV）感染是宫颈癌的主要危险因素，因此检测HPV病毒成为筛查宫颈癌的方式。方法有巴氏试验和HPV检测，这些测试可单独使用或组合使用，以早期发现和预防宫颈癌。

对于已婚或有性生活史3年的女性需要定期筛查宫颈癌。此外可以接种HPV疫苗预防宫颈癌。